食材

崇翌美食 2024-06-12 98 0 秋葵厚蛋烧的做法视频教程秋葵炖蛋的做法家常做法窍门秋葵蛋烧怎么做好吃

秋葵厚蛋烧的最佳做法

秋葵厚蛋烧是一道美味又营养丰富的菜肴，而且热量极低。下面是最好吃的做法：

秋葵：150克

鸡蛋：23个

盐：适量

生抽：适量

淀粉：适量

食用油：适量

将秋葵洗净后切成厚片。

将鸡蛋打入碗中，加入适量盐和淀粉搅拌均匀，然后加入切好的秋葵片，腌制10分钟。

平底锅中倒入适量食用油，开小火，待油温热后，将秋葵片裹上蛋液入锅煎至金黄色。

翻面，继续煎至两面金黄色即可。

出锅前，淋上一些生抽，提升口感。

这道秋葵厚蛋烧不仅口感清爽，而且非常营养，是一道适合健康饮食的佳肴。

免责声明：本网站部分内容由用户自行上传，若侵犯了您的权益，请联系我们处理，谢谢！联系QQ：2760375052