吴敬平，樊振东的抗压一般人做不到

在乒乓球界，樊振东的名字已经如雷贯耳，作为一位顶尖选手，他在赛场上的表现令人瞩目，而在这背后，有一个不可忽视的力量，那就是他的教练吴敬平，吴敬平对于樊振东的抗压能力的评价，让人印象深刻——樊振东的抗压，一般人做不到。

樊振东的抗压之旅

樊振东的乒乓球生涯并非一帆风顺，他在比赛中经历了无数的高低起伏，面对过强大的对手和压力，但他总能以坚韧不拔的精神，一次次战胜困难，取得优异的成绩，这一切，都离不开他出色的抗压能力。

在比赛中，樊振东总能保持冷静的头脑，不被外界因素干扰，无论面对怎样的压力，他都能集中精神，专注于比赛本身，这种能力，是他在长期训练和比赛中逐渐磨练出来的。

吴敬平教练的角色

在樊振东的抗压之旅中，吴敬平教练扮演了重要的角色，吴敬平教练不仅是一位技术高超的教练，更是一位擅长心理指导的导师，他深知压力对于运动员的影响，因此在训练中注重培养樊振东的抗压能力。

吴敬平教练通过一系列的心理训练和实战经验的积累，帮助樊振东建立起强大的心理承受能力，他教会樊振东如何面对压力，如何在压力下保持冷静，如何化压力为动力，这些训练和经验，为樊振东在比赛中取得优异成绩奠定了坚实的基础。

独特的训练方法

吴敬平教练在培养樊振东的抗压能力方面，采用了一些独特的训练方法，他注重实战模拟，通过模拟比赛场景，让樊振东在训练中体验压力，学会应对压力，他还注重心理辅导，通过心理疏导和沟通，帮助樊振东建立起强大的心理承受能力。

除此之外，吴敬平教练还非常注重樊振东的休息和恢复，他知道，只有让樊振东得到充分的休息和恢复，才能在比赛中发挥出最佳的状态，他总是在训练之余，安排樊振东进行适当的休息和放松，以保证他的身体状况和心理状态达到最佳。

抗压能力的重要性

在乒乓球比赛中，抗压能力的重要性不言而喻，比赛中的压力来自于各个方面，如对手的实力、比赛的重要性、观众的期待等，如果运动员无法承受这些压力，就很难在比赛中发挥出自己的水平。

樊振东的抗压能力之强，是他在比赛中取得优异成绩的关键之一，他能够在压力下保持冷静，专注于比赛本身，从而发挥出自己的最佳水平，这种能力，让他在比赛中一次次战胜强敌，取得优异的成绩。

一般人难以做到

樊振东的抗压能力之强，是一般人难以做到的，这种能力需要长期的训练和磨练，需要运动员具备坚定的意志和顽强的毅力，还需要教练的悉心指导和培养。

樊振东的抗压能力是他在乒乓球界取得优异成绩的关键之一，这种能力是他和教练吴敬平长期训练和培养的结果，对于一般人来说，要做到像樊振东那样在压力下保持冷静、专注于比赛本身，是非常困难的，我们可以通过学习和努力，提高自己的抗压能力，以更好地面对生活中的挑战和压力。