甘草的副作用太大了失眠用什么药泡水喝有效果

甘草的副作用太大了吗

甘草是一种广泛应用于中药和保健品的天然植物，具有多种功效，例如抗炎、抗过敏、保护胃黏膜等等。但是，甘草确实存在一些副作用，尤其是长期大量使用，可能会对健康造成不良影响。下面从几个方面介绍甘草的副作用。1. 高血压甘草中的成分甘草酸苷（glycyrrhizin）可以促进体内的钠离子重吸收，从而引起高血压。长期大量食用甘草或甘草制品确实会增加患高血压的风险。因此，高血压患者应该减少甘草的摄入量，特别是服用甘草片、甘草口服液等浓缩制剂时要小心。2. 水肿甘草酸苷也可以影响外周组织的水盐代谢，引起水肿。尤其是长期大量食用甘...